느티나무의료사협 1회 마음건강 강연을 마치고 > 게시판 생성

"행복하세요?"
강의는 최근에 이런 말 들어 본 적이 있냐는 질문으로 시작됐어요.

인간은 생각하는 동물입니다. 그래서 착각을 해요. 하지만 착각은 사실과 틀리게 생각하는 거라고 합니다. 우리 모두는 각자 자신의 생각에 갇쳐 삽니다. 그 이유는 사실, 틀렸다는 사실을 모르고 의심하지 않아서예요. 우리는 모른다는 걸 알아야 하고 틀릴 수 있다는 걸 알아야 합니다.

또한 내가 처한 상황을 어떻게 생각하느냐에 따라 감정(행동)이 달라집니다. 내 생각 속에는 "어마어마한 것"이 숨어있는데, 그것이 바로 욕구예요. 욕구는 생각하는 단계에 영향을 미치는데, 내 생각이 뒤집지면 내 감정도 뒤집어집니다. 마음가짐인 거죠.

그리고 미래는 모른다는 사실을 인정하고 기억해야 합니다. 결과는 아무도 모릅니다. 우리는 오직 현재만 알 수 있고 과정만 믿을 수 있습니다.

마지막으로 인생이 뭐라고 생각하나요. '인생수업'이라는 책도 있지만 우리는 배움을 얻기 위해 이 세상에 왔습니다. 사는 것은 곧 배움입니다. 인생을 배워가는 과정으로, 성장하는 시간으로 생각한다면 행복해질 수 있습니다.

모두들 집중하며 강의를 들었습니다.
내가 사는 인생에 대해서, 각자 나름대로 생각하는 시간이었습니다.

추가로 조합원님 중 의견주신 게, 강연 뒤에 참석하신 분들과 함께 '강연 후 이야기 소감회-강연이 끝난 후'를 진행했으면 하시더라구요. 정말 좋은 의견이라서 앞으로는 꼭 진행하려고 합니다:)

월요일 아침인데도 많이들 참석해주셔서 진심으로 감사합니다^^

셋째 주 11월 18일(월) 오전에 느티나무의원 장창현 정신건강의학과 전문의 원장님이 마음건강 강연 2회를 강의해주실 예정입니다. 자세한 내용은 추후에 안내해드릴게요:)

그리고 임재영 센터장님 "유튜브 의학채널, 비온뒤"에서 <행키의 고민상담쇼> 이번 주 금요일에 진행한다고 해요. 관심있는 분들은 들어보세요:)